Slaperigheid en moeheid lijken veel op elkaar echter worden de begrippen vaak door elkaar gehaald. Vermoeidheid betekent in feite dat je een gebrek hebt aan energie, een gevoel van lichamelijk uitgeput zijn. Het is daarom ook van groot belang om je dag te beginnen met een goed ontbijt, daar krijgt je lichaam voldoende energie van. … Meer lezen over 10 Factoren in het leven die je moe maken