Sportief bezig? Deze voedingstoffen kan je lichaam niet missen!

Nu The Daily Dutchy’s Vivian bijna dagelijks in de sportschool staat, weet ze hoe belangrijk het is om lief voor je lijf te zijn. Wanneer je beweegt gebruik je namelijk naast je spieren, ook je gewrichten en botten. Bij een flinke workout kan je lijf dus wel wat extra voedingstoffen gebruiken. Benieuwd welke voedingsstoffen je…