10x Voedingsmiddelen die goed zijn voor je humeur
Het is geen nieuws, dat alles wat wij eten invloed heeft op ons lichaam. Daarnaast hebben bepaalde voedingsmiddelen wel degelijk invloed op onze gemoedsgesteldheid. Zo weet elke vrouw dat er in chocolade een stofje zit waardoor je een happy feeling krijgt. Maar hoe zit het nou precies met andere en gezondere voedingsmiddelen? The Daily Dutchy…
4 redenen waarom je een kiwi voortaan met schil eet
Wij zijn echt gek op gezonde kiwi’s! Of we ze nu door een gezonde groene smoothie mengen of los als tussendoortje eten. Grote kans dat jij, zoals je geleerd hebt van moeders een kiwi met een lepeltje uitlepelt, maar wist je dat je een kiwi ook prima met schil kunt eten en dit ook nog…
Waarom je het hele jaar door meer haring moet happen!
Hollandse Nieuwe! Haring happen, de een krijgt al rillingen bij het idee en Chef van der Lecq heeft een haringverslaving en eet er het liefst elke dag één aan het staartje. Ik (Vivian) heb er eens in de zoveel tijd ontzettende zin in. Dat dit vette visje hartstikke gezond is, wist je waarschijnlijk al, maar…
9x Blue Berry voordelen waar je blij van wordt!
Blauwe bessen zijn niet goedkoop, maar wel héérlijk door je yoghurt! Daarnaast is de blue berry super gezond. Net zoals veel vruchten en superfoods heeft de blauwe bes ook zijn superkrachten. Vandaag vertelt The Daily Dutchy je aan de hand van 9 punten, waarom jij toch moet overwegen dat dure doosje bessen aan te schaffen.…
10x Gezonde granaatappel weetjes
Oorspronkelijk staat granaatappel bekend als symbool voor gezondheid. Vroeger gebruikten de Indianen een granaatappel zelfs als geneesmiddel. Soms wordt de deze fruitsoort ook wel de ‘Chinese Appel’ genoemd. Tot op heden is de healthy granaatappel nog steeds populair fruit. Door het eten van de pitjes krijg je namelijk heel veel voedingsstoffen binnen. Benieuwd naar meer fijne en…
10 Redenen om meer komkommers te eten
Het is bekend dat komkommer ongelooflijk veel water bevat, waardoor het een dorstlessende werking heeft op ons lichaam. Voor degene die er moeite mee hebben om zich vast te houden aan een bepaalde hoeveelheid vocht per dag, is het verstandig om deze groente te eten. The Daily Dutchy knows best en vertelt je waarom komkommer…
10x Dit doet citroenwater met je lichaam
Detoxen is erg gezond voor ons lichaam. Daarom maken steeds meer mensen hun juices zelf. Tevens is het een echte foodtrend om citroenschijfjes aan je flesje water toe te voegen. En dat is natuurlijk niet zonder reden! Citroenwater is namelijk ongelooflijk gezond voor je en het doet meer met je lichaam dan je denkt. Citroen…
7 Geelwortel weetjes
We love healthy food en willen hier dan ook graag alles van weten! Geelwortel is niet in elke keuken te vinden, maar wordt wel steeds populairder. Het is een specerij dat behoort tot de superfoods en is ook wel bekend onder de naam kurkuma. Meer weten over dit wondermiddel? Lees dan snel verder, want wij…
7 Voordelen van bananen waar je blij van wordt
Mmm… We love Bananas! Wist je bijvoorbeeld dat bananen je een enorme energie boost geven en het een ideaal medicijn is tegen een kater? Toch beweren veel mensen dat bananen niet altijd even goed voor je zijn, omdat het invloed heeft op je stoelgang. The Daily Dutchy bewijst het tegendeel! En om die reden zetten…
6x Gezonde Grapy Grapefruit voordelen
A grapefruit a day, keeps the docter away… Deze oranjerode vrucht is misschien niet iedereen zijn favoriet door zijn bittere smaak, maar oh zo gezond! Net als koffie drinken hoor je de grapefruit te leren eten. Even door de ‘bittere’ appel heen bijten. Vandaag bespreken we alle voordelen van deze sappige vrucht onder het mom…