TikTok Trend | Zo doe jij mee aan “The Winter Arc”
Met de koudere maanden voor de deur, gaat het niet alleen om warme truien en gezellige avonden bij de open haard. Social media, met name TikTok, heeft een nieuwe hype omarmd: de “Winter Arc”. Maar wat betekent deze trend precies, en hoe kun je zelf meedoen? In dit artikel ontdek je alles over de “Winter…
De Voordelen van een Lichttherapiebril
Het najaar is begonnen en om die reden kom jij waarschijnlijk bij dit artikel terecht. Je weet namelijk dat dit niet jouw favo maanden zijn voor je mentale gezondheid en je dus beter voor jezelf wil/moet zorgen. Een lichttherapiebril kan je daar een handje bij helpen. Het is een innovatieve oplossing voor mensen die te…
Dit zijn de leukste sportlessen in Amsterdam
De verschillende en unieke sportlessen in Amsterdam schieten als paddenstoelen uit de grond en het aanbod in variatie wordt steeds meer. Altijd leuk om weer iets nieuws uit te proberen en daarmee je conditie en kracht naar een hoger niveau te tillen. Wij gingen op onderzoek uit en verzamelde de leukste sportlessen in Amsterdam! #1…
7 redenen om Lion’s Mane Mushroom te gebruiken
We kunnen niet meer om de Lion’s Mane Mushroom heen. Zo vind je deze superkrachtige en gezonde paddenstoel, die je dus kunt eten, verwerkt in verschillende producten. Zo drinken wij al koffie met de Lion’s Mane Mushroom en als extract verwerkt in een dagelijks pipetje. Deze paddenstoel heeft de aandacht getrokken vanwege zijn opmerkelijke gezondheidsvoordelen.…
Dit zijn de 9 leukste sportscholen van Amsterdam
Wil jij je sportroutine weer oppakken en ben je op zoek naar een fijne sportschool? Amsterdam barst uit zijn voegen van de sportscholen, de een nog hipper dan de ander. Gaat jouw voorkeur uit naar een exclusieve gym of sport jij liever zonder al teveel poespas? Of je nu op zoek bent naar een intensieve…
Deze groenten zijn laag in calorieën
Het ene groentje is het andere groentje niet en wanneer je even bewust gezonder wil of moet eten kan dit lijstje met groenten die laag in calorieën zijn je een handje helpen. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat er in verschillende soorten groente ook calorieën zitten. Van de volgende groenten kun jij…
7x Beautytips uit eigen keuken
Iedereen heeft een ander type huid en daarom is het van groot belang om zorgvuldig te zijn in het kiezen van jouw beautyproducten. Het ene product is wellicht minder geschikt voor jouw huid dan het ander. The Daily Dutchy verklapt jou welke producten je simpel uit je eigen keukenkastje kunt halen en het grote voordeel is…
Langdurige vermoeidheid? Zo krijg jij je energie terug!
Langdurige vermoeidheid kan een slopende ervaring zijn, waarbij het voelt alsof je nooit meer uitgerust zult zijn of je oude energie terug vindt. Het kan je levenskwaliteit ernstig beïnvloeden, je prestaties belemmeren en je stemming beïnvloeden. Of je nu langdurige extreme vermoeidheid hebt door ziekte of uitputting. Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke manieren om je…
Blokje om? Dit zijn de 100 populairste wandelroutes van Nederland!
Hup Holland hup! Nederlanders zijn echt sportief en hebben een passie voor buitenactiviteiten. Maar weet je wat hun absolute favoriet is? Wandelen! Vooral sinds de coronapandemie is het wandelvirus alleen maar sterker geworden. Wij geven ze geen ongelijk! Ons kikkerlandje biedt namelijk een overvloed aan prachtige wandelroutes waar je hart sneller van gaat kloppen. Van…
Zo herken je hooikoorts + tips!
Alle pollen verzamelen!!! Het hooikoortsseizoen is weer van start en voor je het weet heb jij de vreselijke kwalen ook te pakken. Hooikoorts, ook wel allergische rhinitis genoemd, is een veelvoorkomende allergische reactie op pollen van bomen, gras en planten. Deze allergische reactie kan zich op verschillende manieren uiten en kan bij sommige mensen echt…