Ben je in verwachting en heb je de wens om borstvoeding te geven? Dan krijg je vaak te horen dat het moeizamer gaat wanneer je een geplande of ongeplande keizersnede hebt gekregen of krijgt. Ik (Vivian) heb had zelf eigenlijk een geplande keizersnede staan, maar omdat mijn vliezen een week voor de geplande keizersnede braken werd dit toch een spoedkeizersnede. Mijn bevallingsverhaal kun je lezen op Instagram mocht je daar interesse in hebben. Enfin die keizersnede stond dus eigenlijk al op de planning en ik had het plan om borstvoeding te willen geven. Ik geef succesvol borstvoeding en mijn tips, waarvan ik denk dat ze kunnen helpen deel ik dan graag met jullie. Uiteraard zijn deze borstvoedingstips na een keizersnede tips vanuit mijn eigen ervaring en of het werkt verschilt uiteraard per persoon en lichaam.
Waarom is het moeilijker om borstvoeding te geven na een keizersnede?
Laten we vooropstellen dat het moeilijker kan zijn om borstvoeding te geven na een keizersnede, maar dit echt niet altijd het geval is. Zo gaat borstvoeding geven na een keizersnede ook vaak gewoon heel succesvol. Dat het wellicht moeilijker gaat heeft te maken met verschillende factoren. Dit komt door een combinatie van lichamelijke, hormonale en praktische factoren.
Er kan sprake zijn van een vertraagde hormonale reactie en dit geldt vooral als de keizersnede gepland was vóór het begin van de weeën. De natuurlijke piek in het hormoon oxytocine treedt daardoor soms later op.
- Oxytocine is nodig voor de toeschietreflex (het vrijkomen van melk uit de borst).
- Prolactine, dat de melkproductie stimuleert, kan ook iets later stijgen.
- Gevolg: de melkproductie kan wat trager op gang komen in de eerste dagen.
Daarbij is een keizersnede een grote buikoperatie. Daardoor ervaar je als moeder wellicht meer lichamelijke ongemakken en pijn. Een goede voedingshouding vinden is lastiger door pijn in de buik. Vaker aanleggen is daardoor wellicht lastiger en daardoor kan de melkproductie vertragen.
Tevens kan de huid-op-huidcontact uitgesteld worden bij een keizersnede, wat ook weer de melkproductie kan vertragen. Vroeg en veel huid-op-huidcontact helpt juist de borstvoeding op gang.
Het kan ook zo zijn dat jij emotioneel wat meer uit balans bent mentaal door de keizersnede. Wellicht voel je teleurstelling, stress en vermoeidheid, wat ook weer de melkstroom kan belemmeren.
Mijn borstvoeding tips na een keizersnede
#1 Lees je goed in en volg een cursus
Ik heb zelf onwijs veel aan tips op TikTok gehad en was daardoor heel goed voorbereid op het geven van borstvoeding. Ook heb ik een cursus gevolgd bij mijn verloskundigenpraktijk. Mijn eerste tip is dus dan ook je goed inlezen, voorbereiden.
#2 Masseer je borsten veel in het derde trimester
Eigenlijk vrijwel dagelijks aan het einde van mijn zwangerschap masseerde ik mijn borsten veel. Vooral lekker doen onder de douche bijvoorbeeld of in bad! Hierdoor denk ik, dat ik geen ontstekingen heb gekregen en mijn borsten eigenlijk nooit pijn zijn gaan doen. Hier ook nauwelijks last van pijnlijke stuwing.
#3 Probeer colostrum te verzamelen vanaf week 38
Overleg dit wel altijd met je verloskundige, maar ik heb geprobeerd vanaf week 38 colostrum te verzamelen. Dit kolfde ik gewoon met de hand af en het was echt niet veel, maar alle beetjes helpen. Ik bewaarde dit in dit soort buisjes en heb het ingevroren. Mijn kindje heb ik dit kunnen geven in het ziekenhuis. Colostrum is trouwens het “liquid gold”, ook wel de eerste “melk” met mega veel gezonde stoffen. Zo kun je dit ook bewaren en bijvoorbeeld later geven als je kindje grieperig is.
#4 Leg je kindje veel aan
Na een keizersnede lig je vaak nog 2 nachtjes in het ziekenhuis en mijn tip is om gebruik te maken van de hulp die je daar krijgt en je kindje veel aan te leggen. Accepteer de pijn en neem je pijnstilling goed in, dit helpt je ook bij het geven van borstvoeding.
#5 Huur de ziekenhuiskolf van Medela
Deze kolf kun je al in het ziekenhuis gebruiken en heeft een enorm krachtige motor. Ook kan het ziekenhuispersoneel je hierbij goed helpen. Toen wij ontslagen werden uit het ziekenhuis heb ik deze nog een week gehuurd om thuis te gebruiken. Daarna ben ik mijn eigen kolf van Philips ook gaan gebruiken na elke keer aanleggen om mijn borsten “leeg” te kolven. Hierdoor weet je zeker dat je borsten goed gestimuleerd worden. Ook leuk, want zo kun je een voorraadje opbouwen voor in de vriezer of je partner ook een flesje laten geven.
Dit waren mijn tips voor het geven van borstvoeding na een keizersnede! Ik hoop dat je er wat aan hebt en dat het lukt om je kindje ook borstvoeding te kunnen geven. Mocht dit niet lukken, wees dan niet te streng voor jezelf je doet het geweldig als nieuwe moeder en je kindje groeit ook goed en sterk van kunstvoeding!
Volg The Daily Dutchy ook op Facebook, Pinterest en Instagram!
