Heb je wel eens last gehad van ‘hangxiety’ na een avondje uit? Ik (Vi…
Mind
Blokje om? Dit zijn de 100 populairste wandelroutes van Nederland!
Hup Holland hup! Nederlanders zijn echt sportief en hebben een passie voor buiten…
10x Voedingsmiddelen die goed zijn voor je humeur
Het is geen nieuws, dat alles wat wij eten invloed heeft op ons lichaam. Daarnaas…
Journaling tips | Waarom jij wil beginnen met journallen!
Journaling! Je ziet deze trend steeds vaker op Instagram en TikTok voorbij komen.…
Meer innerlijke rust met Ashwagandha
Wist je dat bijna driekwart van alle Nederlanders last heeft van stress en concen…
7x De mooiste spa’s en sauna’s van Nederland
Toe aan wat ontspanning? Waar kun je dat beter doen dan in de spa? Wat ons betref…
7x Zo deal je met herfstblues
De dagen worden alsmaar korter, de temperatuur daalt en ineens wil je het liefst …
Mallorca | 5 Dagen aan jezelf werken bij Casa Rosa Retreat
Je mentale gezondheid op nummer één zetten, vinden wij bij The Daily Dutchy belan…
De 10 fijnste yogascholen van Amsterdam
Child’s pose, the downwards facing dog en the wide legged forward fold. Zo …
5 Tips voor je reis naar meer zelfliefde
Lief zijn voor jezelf. Iets waar veel vrouwen en mannen nog steeds moeite mee heb…
30 Dingen die je kunt doen tegen verveling
Als je het ons vraagt is verveling één van de vervelendste gevoelens, die zo nu e…
5 factoren die je mentale gezondheid kunnen beïnvloeden
Voor veel mensen zijn de afgelopen Coronajaren zwaar geweest voor de mentale gezo…