10x De voordelen van zwarte peper
Met een snufje zout en peper, krijgt je gerecht meer smaak. Hoewel te veel zout niet echt gezond voor je is, heeft zwarte peper aanzienlijk meer voordelen voor je gezondheid. Een snufje minde zout en een snufje meer peper zullen we maar zeggen… Peper is goed voor je lichaam en het bevat zelfs Vitamine C. Wij…
10 x Healthy Appel Weetjes
In Nederland is de appel een van de bekendste en meest gegeten fruitsoort. Een appel veelzijdig, gezond en gemakkelijk. En wat niet veel mensen weten is dat een appel boordevol voedingsmiddelen bezit. Een appel kan gezien worden als superfood, want elke dag een appel, het liefst twee, helpt het lichaam om ziektes te voorkomen. Nog…
10 Healthy olijven weetjes
Olijven kun je door je eten doen, maar ook gerust eten als tussendoortje. Ze zijn supergezond vanwege de antioxidanten die ze bevatten. The Daily Dutchy’s Jamy Kok houdt niet van olijven, terwijl ze misschien toch zou moeten overwegen om dit te eten. The Daily Dutchy vertelt jou tien redenen waarom olijven o zo gezond zijn.…
7x dit eten moet je vermijden bij een slechte huid
Vaak last van een slechte huid? Neem je voeding eens onder de loep. Er zijn namelijk veel voedingsmiddelen die een slechte invloed op je huid kunnen hebben en daardoor de veroorzaker kunnen zijn van onzuiverheden. Wij hebben de grootste boosdoeners voor je op een rijtje gezet. Zo is het geen verassing dat je chocola beter…
9 ‘Gezonde’ voedingsmiddelen die veel zout bevatten
Veel suiker is slecht voor je. Maar te veel zout is ook niet altijd even goed. Bovendien heeft je lichaam maar een tot drie gram zout nodig per dag. In veel producten zit veel zout verwerkt, zelfs in zogenaamde ‘gezonde’ voedingsmiddelen waarvan je het niet had verwacht. The Daily Dutchy knows best en zocht daarom…
7 Redenen waarom speltbrood gezond is
Speltbrood is steeds populairder en bij veel bakkerijen en supermarkten verkrijgbaar. Naast roggebrood is speltbrood een van de vele broden die als ‘gezond’ gezien wordt. Spelt is een soort tarwe en komt oorspronkelijk uit Afrika. Het was al een tijd populair in Duitsland, maar nu bereikt het langzamerhand ook ons koude kikkerlandje. Een onmisbare gezondheidstrend…
10x voedingsmiddelen met veel suikers
Dat suiker slecht voor je is, wordt ons dagelijks verteld en we weten zeker, dat jij je hier ook van bewust bent. Echter zijn er ook veel producten waarvan je het niet zo 1,2,3 van zal verwachten. The Daily Dutchy eet graag zo gezond mogelijk en heeft daarom speciaal voor jou een fijn rijtje gemaakt…
Het Chinees Restaurant Syndroom
Héérlijk zo’n rijsttafel voor twee personen bij de afhaalchinees, waar je met zijn zessen van kan eten… Wij Hollanders houden ervan! En dit vooral bevestigt, als blijkt dat de hele buurt op zondag hetzelfde idee had als jij. kroepoek en sambal er bij en het smullen kan beginnen, maar wist je dat je er hiernaast…